SENSIBILIDAD
Practicamos con todos los sentidos despiertos.
En NUMA, cada práctica comienza en el cuerpo. El tacto, el sonido, los aromas, la luz y el ritmo crean un entorno donde relajarte, afinar tu percepción y abrirte al instante. Nada es casual: lo sensorial es parte de la práctica.
CUIDADO
Todo lo que ves y tocás fue creado con intención.
Nuestros columpios, bolsters y elementos de descanso son hechos a mano, con materiales nobles y atención artesanal. Nada es genérico ni al azar. Cada textura, cada sostén, está pensado para acompañarte con presencia.
PRESENCIA
Un espacio para conectar con lo que sos.
No buscamos formas perfectas, sino experiencias verdaderas. Acá nos movemos con intención, nos escuchamos sin juicio y nos vinculamos desde lo real. La presencia es el puente entre el cuerpo, la respiración y el alma.
Aeroyoga
Suspensión, respiración y presencia
A través del columpio, el cuerpo se suspende, se aligera y se entrega al movimiento con suavidad y sostén.
El aire nos invita a soltar tensiones, a respirar más profundo, a descubrir una nueva relación con el equilibrio y la fuerza.
La práctica es adaptable, amorosa y consciente.
No necesitás experiencia previa. Solo ganas de explorar tu cuerpo desde la sensibilidad y el cuidado.
Cada clase, una experiencia de conexión
Cada práctica en NUMA es una puerta hacia vos.
Una forma distinta de escuchar el cuerpo, habitar el aire y abrir el alma.
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Un enfoque personalizado del yoga para acompañar necesidades físicas, emocionales o de salud.
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Tu visión solo se aclarará cuando puedas mirar dentro de tu propio corazón. Quien mira hacia afuera, sueña; quien mira hacia adentro, despierta.
Carl Jung
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